一觉醒来腰酸背痛？这3种睡姿正在毁掉你的脊椎！医生：赶紧改 同样是睡8小时，有人神清气爽，有人浑身僵硬，问题可能出在睡姿上。人的一生有近1/3的时间在睡觉，但错误的睡姿不仅让你越睡越累，还可能会悄悄伤害你的脊椎，导致颈椎变形、腰椎间盘突出，甚至影响心肺功能。医 ... 娱乐 2025-08-19 26 阅读全文
星火成炬｜临危不乱 是智慧和勇气在闪光 面对险境，无论是自救还是助人，第一时间保持冷静、临危不乱，就是成功脱险的第一步。在保证自身安全的情况下向他人伸出援手，让智慧与勇气闪耀出善意的最美弧光。 ... 热点 2025-08-19 42 阅读全文
英首相：白宫会谈取得“真正进展” 美国东部时间8月18日，乌克兰总统泽连斯基在白宫与美国总统特朗普举行双边会晤。随后，多名欧洲领导人与特朗普、泽连斯基举行多方会晤。 英国首相斯塔默在白宫会谈后表示，当日特朗普、泽连斯基及多位欧洲 ... 热门资讯 2025-08-19 844 阅读全文
佩通坦呼吁恢复其总理职务，本人或亲自出庭作证 据泰国媒体报道，被停职的泰国总理佩通坦近日向泰国宪法法院提交书面说明，认为6月中旬与柬埔寨参议院主席洪森的通话“完全在外交框架内进行”，相关争议性表达为谈判技巧，并呼吁法院恢复其总理职务。泰国媒体 ... 探索 2025-08-19 52368 阅读全文
苏丹武装部队总司令：不会与快速支援部队和解 当地时间8月14日，苏丹主权委员会主席兼武装部队总司令布尔汉表示，苏丹武装部队不会与苏丹快速支援部队进行和解。 布尔汉当天在苏丹武装部队成立一百周年之际发表讲话称，苏丹武装部队将不惜一切代价击败 ... 时尚 2025-08-19 43718 阅读全文
“新地平线”海外系列 近年来，全球政经格局深度调整下的中东地区正以其巨大经济潜力倍受关注。作为区域发展“双引擎”，沙特阿拉伯与阿联酋不仅拥有独特地理优势和雄厚经济实力，同时沙特“2030愿景”与阿联酋“2071百年计划”与 ... 热门资讯 2025-08-19 2342 阅读全文
美司法部调查华盛顿特区警方是否操纵犯罪数据 当地时间8月19日，据消息人士透露，美国司法部正在调查华盛顿特区大都会警察局是否操纵了犯罪数据。 当地时间8月18日，特朗普在社交媒体上发文称“华盛顿特区提供虚假的犯罪数据是为了制造一种虚假的安 ... 时尚 2025-08-19 81 阅读全文
教育局突调500名小学老师去高中，老师连夜打包，孩子在门口等妈 在2025年的教育版图上，临沂市教育局一项突如其来的师资调配决策，如同一颗投入平静湖面的巨石，激起了层层涟漪，在教育系统乃至社会各界引发了广泛的关注与热议。事情的起因是临沂市教育局做出了一项重大决定： ... 焦点 2025-08-19 7814 阅读全文
全国首台国产商业电子束光刻机在杭“出炉” 来源：财联社 财联社8月14日电，据杭州日报，近日，作为基地首批签约孵化项目之一，全国首台国产商业电子束光刻机“羲之”已进入应用测试，其精度比肩国际主流设备，标志着量子芯片研发从此有了“中国刻刀 ... 焦点 2025-08-19 554 阅读全文
个人养老金领取看过来 六类条件已明确 近日，人力资源社会保障部、财政部、国家税务总局、金融监管总局、中国证监会联合印发《通知》，针对个人养老金的领取条件和领取方法等问题，明确了具体的操作办法。 个人养老金在什么条件下可以领取？ 《 ... 热门资讯 2025-08-19 5 阅读全文